Hipnoterapia o que é?

A hipnoterapia ou hipnose clinica é designada por um conjunto de técnicas terapêuticas que visam auxiliar o tratamento de transtornos sejam eles mentais, físicos, assim como, no tratamento de distúrbios, vícios e/ou fobias.

Como funciona a hipnose?

O tratamento através de hipnose, consiste apenas na indução de um estado profundo de relaxamento, através de técnicas de relaxamento conduzidas através da sessão, que permitem ao cliente aceder a conteúdos internos, ampliando o seu estado de consciência, conseguindo assim aceder de forma mais rápida ao seu estado emocional e psíquico. Esta condição é apenas possível de atingir em estado de relaxamento e não em estado de vigília ou alerta.

Durante o estado hipnótico o paciente não deixa de estar consciente, e nunca perde o controlo sob si mesmo, apenas permite ficar relaxado (estado alfa) e assim, desta forma o cérebro permite aumentar a perceção sensorial emocional e intuitiva, assimilando a entrada de novas informações.

Em que situações a hipnoterapia pode atuar?

– Luto

– Depressão

– Deixar de Fumar

– Ansiedade

– Ataques de Pânico

– Vícios

– Fobias

– Hipnose Regressiva (vidas passadas)

– Perda de Peso

– Autoestima

– Terapia de Casal